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不養生は、自殺と同じ。

ほとんどの人は、自分の寿命は長いと思っている。

 

人生、2万日。こう書くと、短く思える。

 

まれに、天寿の短いかたもいる。

しかし、生まれながらに元気で丈夫な人も、養生の術を知らず、気を損なう生き方をすれば、生まれ持った寿命を全うすることができず、早世してしまう。

こんな方が、ほんとうに多い。

 

非常に虚弱で病気がちで、多病なるがゆえに、慎み恐れ、養生に励み、天寿を全うする人もいる。

これもまた、世に多くみられる。

 

どちらが、良いか?

 

 

欲のおもむくままに生活して、身を滅ぼすのは、早いか遅いかはあるにせよ、自殺と同じである。

養生の道は、まだ病気になっていないときに、慎むことにある。

発病してから、薬や鍼灸、治療を受けて、病を治そうとすることは、養生の末節である。

 

 

 

 

 

死生観

 

 

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