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健康な人と不健康な人の違い

TVをつけると、最近やたらと健康番組が多い。

 

多くの方の関心が、健康であることなのだろう。

 

健康には、知識と実践が必要になる。

 

健康な人ほど、自己の身体に投資する。

 

不健康な人は、自己の身体に間違った投資をする。

 

健康な人は、健康を維持しようと努力する。もしくは、知らず知らずにやってることが、健康生活だったりする。

 

不健康な人は、健康になりたいがゆえに、努力する。不健康になるような悪しき習慣をもっている。

 

健康な人は、自分がやりたいこと、何をしたいのかが、はっきりしている。

 

不健康な人は、健康になったら、やろうと考えている。

 

健康な人は、体調のおかしい時の判断が的確で、行動がすばやい。

 

不健康な人は、痛みや症状がでてから、あわてて、判断を間違う。

 

 

 

 

 

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