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健康であり続けるために、どの健康法を採用すべき？
2015年7月10日
カテゴリ：ありがとう鍼灸整骨院blog
健康でいられること、本当にありがたいことです。
元気であれば、何でもできる。
健康であり続けるためには、ほんとうは、大金はかからないのです。
さまざまな健康法が、世間にはあふれかえっています。
何が、自分にあっているのだろう？
皆、そう思うのでは、ないでしょうか？
健康法には、真逆のことをいうものもあります。
何が、正しいのでしょうか？
私は、健康法全てが、正しくもあり、間違ってもいると思っています。
毎日の生活の中で、どのような選択をし、どのような行動をするのか、
それが、大事です。
人生は、毎日の積み重ねです。
人は、考え方や、生活習慣、食べ物の好き嫌いなど、個人差があります。
だから、これでいい、これを食べれば、いいというものは、ないのです。
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